Stretch в мини-группах online

Stretch в мини-группах online

Уровень подготовки: любой

Интенсивность: низкая
Оборудование: коврик

Обувь: босиком

Растяжка улучшит гибкость, мобильность суставов и сделает тело подвижным, расслабит перенапряжённые мышцы тела, подарит приятное ощущение комфорта и свободы в нем.

Тренировка направлена на развитие гибкости, увеличение эластичности мышц и подвижность суставов.

Расписание занятий:

Понедельник:

11:00 — Александра Богаткова

Вторник:

16:00 — Юлия Коркина

Среда: 

20:00 — Александра Зарапина

Суббота:

20:00 —  Александра Зарапина


Узнайте подробности и запишитесь на онлайн-занятие!