MyFitlab JUNIOR Рокоссовского

Направления и виды детских спортивных занятий в клубе MyFitlab JUNIOR Рокоссовского.
Первая тренировка – бесплатно! Посмотрите расписание и записывайтесь! 

ХОРЕОГРАФИЯ

Занятия проходят в трёх направлениях: партерная гимнастика (на коврике), основы классического танца (занятия у станка и в зале) и постановка детского танца.

Возрастные группы: 4-6, 7-9 и 10-16 лет
Тренер: Оксана Ракитянская

Результаты занятий:
Улучшение физических способностей: гибкости, шага, координации и силы. Формирование хореографической культуры тела: позиции рук, ног, осанка, постановка корпуса. Развитие музыкального ритма, пластики и артистичности.

 
ACTIVITY KIDS

Занятия проходят в игровом формате по сценарию, с прохождением 8-10 станций с различным спортивным инвентарём.

Возрастные группы: 4-6, 7-9 и 10-16 лет
Тренер: Елизавета Дорошкевич

Результаты занятий:
Общее укрепление здоровья, профилактика заболеваний и повышение иммунитета. Улучшение физических способностей: выносливости, силы, координации и моторики, правильная осанка. Воспитание дисциплины и улучшение психоэмоционального состояния.


БОКС

Занятия проходят в сценарно-игровом формате с отработкой основных ударов, защитных действий и работой «на лапах» с тренером.

Возрастные группы: 4-6, 7-9 и 10-16 лет
Тренер: Никита Курдюков

Результаты занятий:
Улучшение физических способностей: развитие гибкости, скорости, силы, выносливости и координации. Развитие дисциплинированности. Отработка техники бокса: постановка ударов, защитных действий.

Узнайте подробности или запишите ребёнка на первую бесплатную тренировку